Hubněte zdravě a s chutí
Hubněte zdravě a s chutí
Bonbon boutique
Sladké pokušení
Dle značek

Jahodový jogurtový nápoj s chia

recept od: Marie Mikšova https://www.facebook.com/mariemiksovafitness/

 

Ingredience:

  • bílý jogurt 500g
  • hrst jahod
  • 3 lžíce Čekankového sirupu
  • 1 lžička chia semínek
 Postup:
  1. Jogurt rozmixujeme s jahodami, přidáme Čekankový sirup a nakonec vmícháme chia semínka.
  2. Podáváme chlazené, ideální jako zdravá svačinka nebo lahodné zdravé osvěžení.

    19511036 1686290228078356 976620433330469001 n